ジムに通って気まずいと感じる女性に多い悩みとその対処法7選！
健康のためにジムを始めたのに、なぜか毎回ちょっと気まずい・・。そんな風に感じている女性は、あなただけではありません。 特にジム初心者の方にとって、周囲の視線やマナー、器具の使い方など、戸惑う場面は多くあります。「浮いてないかな？」「間違ったことしてないかな？」という不安が、ジム通いのハードルを上げてしまうことも。 本記事では、女性がジムで感じやすい「気まずさ」の原因と、それをやわらげる実践的な対処 […]
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